ENERGIZING SOY PROTEIN (ESP)

Antara best produk yang mesti cuba bukan saja cuba suka-suka tapi kenalah cuba untuk suka (apa lah belit-belit daa)..

Lama rasanya saya tak minum ESP ni. Rindu plak nak buat smoothies dan milk shake dengan ESP ni. Sedaappppp.. Kalau ada Meal Shakes lagi sedaaappp.. Tak payah beli kat kedai, buat sendiri lagi best. 

Fakta tentang protein:-

ALFALFA COMPLEX JUGA MULTIVITAMIN

Tumbuhan Alfalfa adalah salah satu tumbuhan yang paling kaya dengan pelbagai nutrisi dan zat galian. Ia membekalkan nutrisi yang mana kebanyakkan tidak terdapat di dalam buah-buahan dan sayur-sayuran. Ia kaya dengan protin, asid amino, klorofil, serat, 15 zat galian, 10 vitamin, 8 enzim dan fitokimia.

BERTUDUNG ADALAH "OLD SCHOOL" OK

Lupakan isu Kpop tu la kejap. Malas nak layan.. Semoga mereka bertaubat dan kita terus muhasabah diri..


"u ni macam mak cik-mak cik la pakai tutup kepala". 

"Apa pasal tak lepas rambut keluar, U punya rambut tak cantik ka".

Pertanyaan daripada rakan-rakan bukan Islam. Mak senyum je nak.. Mak (ala mak cik gitu) cakap kat dia, pasal rambut ai cantik la ai tak tayang kat orang, nanti ada plak yang cemburu. Haha..

"Haiya, yaka.. kasi tunjuk sikit, betul ka cantik"..

KETERUJAAN TERHADAP MR JAMBU

Sapa Mr Jambu? 

Saspend tak? (perasan ja ada yang nak teruja baca entry hang)..

Ai suka gelarkan Mat-mat korea ni Mr Jambu. tengok la wajah mereka, siap ada yang bermake up bagai. So jambu ok. Ya..ya mengaku tengok juga drama korea, tapi tak teruja sangat dengan Mr Jambu air, jambu batu tu.

Bila adik ai dok tengok Mr Jambu tu terkinja-kinja menari, terus ai ambik remote tukar channel. Fuhh, naik geli tekak. Ai memang tak minat K-Pop, sebab rasa macam 'bapuk' menari. Huhu.. 

SET MAMPU MILIK UNTUK PENGIDAP KENCING MANIS

"Kajian oleh International Diabetes Federation 2013 (IDF) mendapati sebanyak 382 juta manusia hidup dengan penyakit ini di seluruh dunia dan dijangka jumlahnya akan melonjak kepada 592 juta orang pada tahun 2035"

Mengikut kajian oleh IDF tu, jumlah tu bukannya biasa-biasa, malah boleh dikatakan agak luar biasa. Risau plak, jika saya atau anda termasuk dalam golongan tersebut. Jom kita buat check-up kat klinik atau hospital, adakah kadar gula dalam darah kita normal atau dah masuk tahap warning, atau dah terjangkit dengan kencing manis? 

Risau juga saya, sebab keluarga sebelah mak memang ada ramai yang mengidapi penyakit ni. Genetik tu mengalir juga dalam darah saya. Kalau saya tak ubah tabiat makan sekarang, tak mustahil suatu hari nanti saya pun sama, termasuk dalam jumlah kajian tu.

Jadi, apa langkah yang boleh kita ambil?

BEST KE SELFIE NI?

Salam jumaat, salam ukhuwah semua..

Semalam saya ada nonton siaran "Forum Perdana Ehwal Islam" yang disiarkan di ruangan RTM1 selama 2 jam. Tajuk yang menarik iaitu "Selfie". Disampaikan oleh 3 ahli panel iaitu USt Badli Shah, Ustz Kazim Elias dan Ustaz Elias(terlupa namanya penuh), di pengerusikan oleh Ustz Zakaria (dari Jakim).

Selfie sekarang dah jadi viral, fenomena yang sangat cepat menular dikalangan kita. Naik muak plak tengok facebook, instagram dengan gambar2 selfie yang ntah apa-apa. Apa yang mereka-mereka ni fikir ek bila ambik dan upload ke sosial media? Nak menunjuk-nunjuk? perasan bagus? atau apakah????