PEDIH ULU HATI

Pedih ulu hati adalah disebabkan oleh asid perut menganggu kawasan bawah esofagus. Ia terjadi kerana injap lower esophageal sphincter (LES) (injap bahagian atas perut) tIdak tertutup.

Asid ini memasuki esofagus yg tidak mempunyai lapisan penebat bahan kimia. Ini akan menyebabkan kesan kimia terjadi. 

Hampir semua orang mengalami masalah pedih ulu hati. Tetapi lelaki lebih berisiko kerana mempunyai tabiat suka merokok.

KESIHATAN HATI

Hati merupakan organ terbesar di dalam tubuh manusia dan berkeupayaan dalam membina semula.  Hati mampu membaiki organnya sendiri. Hati boleh dianggap sebagai industri pemprosesan dalam tubuh manusia, menjalankan fungsi-fungsi kritikal untuk membaiki.

FUNGSI-FUNGSI HATI

KENAPA TAK BUAT SHAKLEE JA, WAT PA NAK KERJA LAGI..

Tak pernah ai terpikir pun pasal ni, tiba-tiba ada yang bertanya, kenapa tak buat shaklee 100%, kenapa nak kerja lagi sampai apply kerja merata?

Well, jawapan ai simple ja, ai masih muda dan belum pun berkahwin, ai ada banyak impian(macam-macam ai nak buat). Memang ai akui ai minaaaaaaaaaaaaaat bisnes,dari kecik-kecik lagi, dah rasa excited nak meniaga. Jadi, masa muda-muda dan masih single ni la ai nak buat semua benda yang ai suka. Kerja ni walaupun tak menjaminkan kekayaan tapi sekurang-kurangnya ai dapat pengalaman.

Pengalaman ni sebenarnya mahal u ols. Lagi mahal daripada rumah u ols, kereta mahupun emas. Macam mahalnya masa (tak terbeli pun kan). 

Pengalaman yang kita dapat walaupun hanya sebenar kuman, ianya tetap berharga. Walaupun pengalamn yang pahit. Eh, walaupun pahit pengalaman tu mana sama ngan orang lain, kau adeerr rasa apa aku rasa..haha.

Ai nak belajar dari bawah, ai tak memilih sangat kerja, ops GRO ai tak buat ok. Bukan lah tak memilih langsung, tetap kena pilih juga, mestilah yang halal dan menutup aurat serta sesuai dengan keupayaan kita. 

Ai tetap boleh bershaklee walaupun bekerja, macam sekarang.. Jadi tak ada masalah sangat sebab ai tak ada komitmen dekat suami dan anak-anak lagi.. Rasanya kalau ai dah kahwin, mungkin kot ai berhenti kerja (kot jela)..Huhu..

So, kepada yang bertanya, inilah jawapan saya..Kepada yang tak tanya apa-apa, baca je lah.. Hihi..

Wasalam
 

KUASA PELINCIR TERBAIK UNTUK PELANCARAN

ADVANCE JOINT HEALTH TABLET (AJHT)

PANGGILAN TEMUDUGA

Rasa nak menjerit pun ada sekarang ni.. geram sebab lama dok mengantar resume ke sana sini tapi tak dak langsung panggilan untuk interview.. Kalau ada pun lain position di minta lain yang di offer nya.. Huhu..

Tiba-tiba semalam sebelum nak tidur tengok la handphone satu lagi (jarang guna,sebab tak leh online, haha) ada mesej dari tadika panggil interview untuk guru tadika..

Waa bestnya rasa, tidur pun senyum sampai telinga. Dah lama apply position ni, ntah pasaipa plak tak tau macam syiok ja jadi cikgu (cikgu tadika ja pun).  Ye lah, nak jadi cikgu sekolah tak lepas (tak berapa cerdik). Haha

Mesti nak tanya kan, ai kerja tak sekarang. Kan2..

Ai kerja sekarang, kerani kat syarikat engineering. Ai tiba-tiba rasa gedik nak tukar kerjaya. Haha.. Dulu penah ada pengalaman mengajar sat kat kampung, rasa best tau dapat ajar budak-budak. Rasa puas hati bile tengok kanak-kanak ribena ni boleh baca dan tulis. Ai paling suka kalau ngajar mate (ai memang sukaaaaaaaaaaaaaaa ngan mate).

keratan e-mail

Mesti nak tanya lagi kan, ai tak sayang ka kerja sekarang?

Sayang tu sayang jugak, dah setahun setengah ai kerja situ, tup2 cari kerja lain (sebenarnya gaji sikit, tak lepas nak hidup, haha). Ntah la, bila dah lama kerja rasa bosan plak, hari-hari wat benda yang sama ja. Sini syarikat kecik, tak dak punya department2 tu. So chance nak naik pangkat ke apa memang tak dak lah.. Tak ada perkembangan langsung kan? Tak kan selamanya nak buat kerja tuuuuuuu ja.

Interview tu esok, doakan ai ok ;)

Wasalam...

RESEPI : KEK BISKUT KEJU (CHEESEKUT)

Dah lama ai teringin nak makan cheesekut ni. Nak beli yang siap dah tu tak jumpa plak dekat-dekat rumah sewa ai ni. Bagi memenuhi hajat ai (perasan ja memenuhi hajat, dia yg nak makan la) housemate merangkap office mate merangkap best friend ai tolong buatkan. Hihi.. Apa-apa jala kan, yang pasti bila dia buat ai pun dapat tumpang sekaki. Haha.. Thanks la my lovely friend. Huhu

Ai Cuma tolong sikit-sikit ja. Lebih sibuk nak ambik gambar ja sebenarnya. Lepas tu, yang mana lebih-lebih tu ai tau nak masuk mulut ja. Huaaaahahaha..

Ok, mungkin ada yang teringin kan, u ols boleh buat sendiri ja, senang sangat tau nak buat cheesekut ni. Tak payah pun nak bake atau boil atau kukus ka. Kacau dan celup-celup ja, pastu susun-susun. Jom tengok camna nak buat cheesekut ni.

Memandangkan my friend ni makan Meal Shake Shaklee tu jadinya kita orang tambahkan resepi ni dengan meal shake. Untuk u ols yang makan Meal Shake, ESP, Cinch Shake atau Collagen powder boleh lah tambah sekali untuk memperbagaikan resepi nak makan suplemen tersebut.

Bahan-bahannya adalah.....

1.Cream cheese – we all guna Tatura punya brand, 250 gram (berat tu ikut la kesesuaian ye, kalau nak buat banyak, lebihkan atau sebaliknya)

2.Biskut cream crackers Hup Seng (brand apa pun tak kisah sangat asalkan cream cracker la baru sedap)

3.Susu full cream (kalau low fat nanti macam tak sedap ja), we all guna Good Day yang kecik tu ja, sebab sikit ja pun nak guna. Sesuai la dengan cheese tu.

4.Lemon (tak nak letak pun tak pa). Perahkan sedikit ja.

5.4 sudu makan Meal Shake. Kalau ada letak lah.

6.Nestum. kalau tak nak letak pun boleh, yang ni ikut suka lah.

7.Nuttela. yang ini pun sama, tak nak letak pun tak apa, ikut suka hati lah.

8.Satu sudu makan susu pekat manis. Apa-apa brand pun boleh.

Ni lah bahan-bahan yg we all guna. Resepi penuh dari my friend la, Ai mana reti buat. huhu

Cara-cara membuatnya

1. Blendkan cheese dengan sedikit susu segar (3-4 sudu makan), susu pekat manis dan meal shake. Blendkan bagi sebati ja. Kalau tak nak blend boleh juga putar/pukul dengan sudu sahaja. Nak senang blend la. Kemudian letak perahan lemon sedikit.

Nilah hasil selepas di blend

2.Lepas tu, letak sedikit air panas dalam mangkuk, atas mangkuk tu letakkan bekas yang berisi susu segar. Ini sebab nak panaskan sedikit susu. 

Nampak kan mangkuk yg kat bawah tu, yg tu ada isi air panas. Yang loyang kat atas tu letak susu segar. Sikit ja, tak payah banyak sangat

3.Rendamkan biskut ke dalam susu tadi. Pastikan tidak direndam lama. Tips, balikkan biskut sekejap sahaja kemudian susun didalam bekas.

 

4.Apabila dah siap selapis biskut, layerkan pulak dengan cheese. 

5.Ulang step 3 dan keempat. Boleh jugak layer cheese di selang dengan Nuttela dan Nestum. Kalau tak nak letak nuttela dan nestum, layerkan sahaja cheese dan biskut. 

6.Buatlah sampai habis cheese. Last sekali pastikan lapisan cheese ye. Bahagian atas sekali bolehlah dihias.

Yang ni lapis yg di tabur nestum, nyummmmm

7.Lepas tu, simpan dalam peti sejuk. Sedap dimakan bila sejuk. Nanti senang nak potong.

Cadangan : jika tak nak letak Nuttela/Nestum boleh lebihkan sedikit susu pekat manis. Ini supaya kek nanti tak la tawar. Nuttela dan nestum ni ada rasa.

Lagi satu untuk hiasan atas sekali u ols boleh letak buah-buahan seperti strawberi, kiwi, buahan campuran dalam tin. Yang we all letak ni biskut oreo ja. Hihi. Hiasan boleh ikut u ols lah apa pun.

Ok siap cheesekut we all.. Ok we all nak makan dulu. Jemput ye.. nyum..nyum..

Alhamdulillah...