advertisement

BAJU NIKAH, TUNANG SEKALI VEIL

DRESS + VEIL

SIZE 34 36 38 40 42 44

MATERIAL: CHIFFON HIGH QUALITY FULL LINING

SIZE 34 BAHU 14 DADA 34 PINGGUL 36 LABUH 57
SIZE 36 BAHU 14 DADA 36 PINGGUL 38 LABUH 57
SIZE 38 BAHU 15 DADA 38 PINGGUL 40 LABUH 57
SIZE 40 BAHU 15.5 DADA 40 PINGGUL 42 LABUH 57
SIZE 42 BAHU 16 DADA 42 PINGGUL 44 LABUH 57

SIZE 44 BAHU 17 DADA 44 PINGGUL 46 LABUH 57
MARKET PRICE: RM310 





harga boleh runding lagi, berminat sila hubungi saya segera, stock sangat terhad, setiap design xbanyak helai yg dihasilkan kerana exclusive untuk anda..
 

follow saya di facebook Syida Hashim
atau
  wsapp/telegram/wechat saya syida hashim 01121421925
Email: syida_11@ymail.com

VITALEA, MULTIVITAMIN TERBAIK

adalah multivitamin tertua di dunia. Ia juga merupakan multivitamin terbaik yang terkemuka dan lebih komprehensif kerana mengandungi 28 vitamin dan mineral kritikal dalan jumlah yang seimbang untuk memantapkan kesejahteraan kesihatan kolon, hati, mata dan sistem imun dalam jangka masa panjang.
Multivitamin terbaik Vita-Lea Shaklee juga menggunakan Sistem Penyerapan Bioaktif berpaten eksklusif untuk Shaklee untuk meningkatkan penyerapan asid folik iaitu nutrien penting untuk kesihatan keseluruhan sel.





Vita-Lea Shaklee menjalani 349 ujian kualiti yang paling ketat untuk menjamin keaslian dan keberkesanan produk.

- 2 kali lebih antioksidan untuk mencegah 
   kerosakan fungsi imun berpunca daripada 
   radikal bebas
- 2 kali lebih kalsium untuk pembinaan 
   tulang
- 2 kali lebih magnesium untuk mengekalkan 
   rentak jantung, otot, dan fungsi saraf
- 2 kali lebih Beta karotena untuk membentuk 
   vitamin A yang lebih biopotent
- 3 kali lebih selenium untuk melindungi 
   paru-paru, kolon dan prostat
- 3 kali lebih vitamin K untuk menyokong 
   proses pembinaan tulang
- 6 kali lebih boron untuk menyokong 
   kesihatan tulang
- 10 kali lebih Biotin yang menyokong 
   proses pengeluaran tenaga




Vitalea banyak membantu mencantikkan kulit wajah, kuku yang licin, rambut yang kuat dari segi akarnya, membantu mencegah penyakit tiroid @ beguk ( penyakit tiroid ini terjadi kebiasaanya kerana kekurangan iodin dan ini terdapat di dalam vitalea. selain itu juga, ia adalah antara supplement terpenting untuk diet atau slim yang mana kalau kita kurang makan namun pengambilan vitalea ni banyak membantu memberi badan rasa bertenaga, tidak lesu dan menjadikan kulit sentiasa tegang.

Ibu-ibu yang mengandung dan menyusukan anak, sangat digalakkan mengamalkan pengambilan vitalea kerana kepentingan zat dan vitamin serta keperluan zat besi oleh si bu dan ianya juga penting untuk tumbesaran anak.







Mengapa ada sesetengah ibu yang mengandung mahupun yang menyusukan anak mudah rasa pitam atau pening kepala?  Hakikatnya ibu-ibu kekurangan zat besi @ iron dalam pengambilan diet harian mereka.

Iron/zat besi banyak terdapat dalam makanan laut seperti kerang, tiram namun terdapat banyak sebab mengapa ibu mengandung tidak boleh terlalu banyak makan makanan laut..kerana :-
* ada sesetengah ibu alah dengan makanan laut
* peraiaran / laut yang telah tercemar
* tidak bersih ketika mencuci atau membersihkannya
* selain itu, ianya bukan mudah untuk didapati dan harga yang tidak menentu.


Siapa yg memerlukan Vita lea
  • Individu dewasa yang mementingkan kesihatan dan kecergasan tubuh jangka panjang
  • Individu yang tidak lengkap diet hariannya
  • Individu yang ingin meningkatkan sistem imun
  • Remaja yang sedang membesar
  • Wanita yang mementingkan kesejahteraan kesihatan mereka
  • Lelaki - semua peringkat umur dewasa lelaki
  • Individu yang menopous
  • Wanita yang baru bersalin
Ada sesetengah kajian mengatakan bahawa pengambilan multivitamin sahaja sudah mencukupi bagi mereka yang sihat dan yang menjaga pemakanan seimbang.  Asasnya semua masalah kesihatan memerlukan vitalea.  Ini kerana di dalamnya mengandungi 12 vitamin dan 7 galian utama yang banyak membantu dalam kestabilan sistem tubuh badan manusia.
ia seumpama 2 biji VITALEA bersamaan 40 jenis hidangan lauk...Bermakna, untuk mendapatkan zat yang sama banyak dalam 2 biji VITALEA ianya samalah dengan 40 hidangan jenis lauk

TETAPI, VITALEA tidak digalakkan diambil bersama makanan atau minuman tenusu, ostematrix dan esp.

diambil 1-2 biji sehari selepas makan. masa terbaik ialah selepas breakfast atau dinner. Sesuai diambil bersama vitamin C.

lengkapkan multivitamin and mineral dalam tubuh anda..

kalau berminat? boleh hubungi saya ye,,



Konsultasi secara percuma 
Jom dapatkan supplemen semulajadi,dan selamat
boleh :-
follow saya di facebook Syida Hashim
atau page saya Alahai Vitamin
atau
hubungi saya syida hashim 01121421925
Email: syida_11@ymail.com
shaklee ID 1068905

JUBAH/DRESS FROM MATERIAL RAYON SPANDEX

Hello u ols yg cantik, menarik, tertarik.. yg ni dress meletop yg pasti murah ni di buat dari material rayon spandex. Rayon  adalah sejenis kain yang lembut dan selesa untuk dipakai kerana mempunyai daya serapan yang baik. Spandex pula kainnya seakan lycra iaitu jenis memeri(strechable). Namun begitu, kain jenis ini mudah berkedut tetapi kainnya selesa di pakai serta jatuh(tidak mengerbang).
 Jom cuci mata tengok dress dari material Rayon Spandex ini.
UNTUK PERHATIAN- PRICE INCLUDE POSTAGE

Rayon Spandex Super

RM110/RM 115 SS
Free Size Fit to L

Lebar bahu 36cm
Panjang lengan 55cm
Lingkar dada 84cm maksima 120cm
Lingkar pinggang 64cm (cerut di belakang) maksima 116cm
Lingkar pinggul 100cm maksima 140cm
Panjang baju 140cm



Bahan: Rayon Spandex Korea

RM 90/RM95(SS)

Free Size L

Lebar bahu 34cm
Panjang lengan 58cm
Lingkar dada 84cm maksima 120cm
Lingkar pinggang 64cm (getah cerut di belakang) maksima 116cm
Lingkar pinggul 100cm maksima 140cm
Panjang baju 140cm



Bahan: Rayon Spandex Korea

RM 95/RM 100(SS)

Free Size L

Lebar bahu 34cm
Panjang lengan 58cm
Lingkar dada 84cm maksima 120cm
Lingkar pinggang 64cm (tali di belakang) maksima 116cm
Lingkar pinggul 100cm maksima 140cm
Panjang baju 140cm



 Bahan: Rayon Spandex Korea

RM 88/RM 93

Free Size Fit to L

Lebar bahu 34cm
Panjang lengan 55cm
Lingkar dada 84cm maksima 120cm
Lingkar pinggang 64cm (getah cerut di belakang) maksima 116cm
Lingkar pinggul 100cm maksima 140cm
Panjang baju 135cm



Bahan: Rayon Spandex Super


RM110/RM115(SS)

Free Size Fit to L

Lebar bahu 36cm
Panjang lengan 55cm
Lingkar dada 84cm maksima 120cm
Lingkar pinggang 64cm (getah cerut di belakang)
maksima 116cm
Lingkar pinggul 100cm maksima 140cm
Panjang baju 140cm

  

Isabell Maxi (Ready stock)

Material : Spandex Rayon 

RM110/RM115(SS)

Fit: Free Size fit L 
  Product Measurement :
Shoulder: 38cm
Sleeve: 47cm
Bust: 80-92cm
Waist: 72-80cm
Hip: 102-110cm
Length: 135cm
Height : 145 - 167 cm






ok la u ols, ini dulu untuk entry ni.. nanti saya upload yg lain untuk entry berikutnya.. Baju2 ini semua adalah ready stok dan 'fast selling'. Jika berkenan di hati cepat2 la merisik. Boleh hubungi saya segera.


follow saya di facebook Syida Hashim
atau
  wsapp/telegram/wechat saya syida hashim 01121421925
Email: syida_11@ymail.com

MIGRAIN BOLEH DICEGAH DAN DIRAWAT


Sebelum ini saya pernah menulis tentang bahayanya migrain dan punca berlakunya migrain,boleh baca di sini. Jadi, ini adalah kesinambungan artikel sebelum ni tentang langkah mencegah dan rawatan yang sesuai untuk pengidap migrain lakukan. Apa yang membuatkan saya tertarik akan menulis lebih lanjut tentang ini adalah kerana saya sendiri tidak terlepas daripada menderita migrain. Ia sering kali berlaku jika saya berada dalam keadaan "lampu merah" sehingga menganggu kerja seharian. Diakhir cerita nanti, saya akan kongsikan rawatan pencegah mudah yang saya ambil bagi mengurangkan kekerapan migrain berlaku.

Agak sukar untuk memulihkan migrain. Namun dengan mengenal pasti dan mengelakkan pencetus migrain dalam keadaan tertentu, pesakit boleh mengurangkan penderitaan akibat migrain. Jom kenali 

9 langkah cegah migrain:

1.Simpan diari sakit kepala.

Ia boleh membantu anda dan doktor memantau keberkesan rawatan. Pesakit dapat mengkaji rekod tentang perkara yang dilakukan, makanan yang dimakan dan perkara-perkara yang berlaku dalam tempoh 24 jam sebelum bermulanya migrain. Ia juga boleh mengajar tentang punca pencetus migrain anda.

2.Kawal pendedahan terhadap ransangan

Cahaya terang atau berkelip kadang-kadang boleh menyebabkan migrain. Pakai cermin mata gelap pada hari-hari cerah. Cermin mata haruslah mengandungi kanta kualiti yang baik dengan panel sisi. Rehatkan mata secara berkala apabila menonton televisyen(TV) atau menggunakan komputer. Laraskan kecerahan dan tahap kontras pada skrin TV dan komputer. Ransangan bukan visual seperti aroma yang kuat juga perlu dielakkan.

 3.Beri perhatian kepada pemilihan makanan.

Ambil tahu tentang makanan, bahan makanan yang boleh menyebabkan sakit kepala serta elakkan daripada mengambilnya. Makanan atau minuman dengan kafein dan alkohol adalah pencetus biasa. Oleh itu, hadkan pengambilannya sepanjang hari.

Amalkan diet yang seimbang, makan lebih buahan, sayuran, bijiran penuh dan protein yang berkualiti. Makan banyak sayuran hijau gelap seperti brokoli dan bayam serta telur, yogurt, dan susu rendah lemak. Makanan seperti ini mengandungi vitamin B yang membantu mencegah migrain.
Makanan yang kaya dengan magnesium membantu melegakan saluran darah dan memastikan fungsi sel dengan betul. Ia termasuklah kacang(terutamanya badam), cashews, bijian, germa,gandum, kacang soya dan pelbagai sayuran.

Ikan berminyak juga boleh mencegah migrain. Makanlah ikan berminyak 3 kali seminggu untuk meningkatkan pengambilan Omega-3 dan asid lemak. Jangan melangkau waktu makan, terutamanya sarapan. Rasa lapar boleh menyebabkan migrain. Makan sedikit dan kerap untuk mengelakan perubahan ketara gula dalam darah. Dan akhir sekali, minum air yang banyak.

4.Hormon memainkan peranan besar dalam migrain.

Ramai wanita cenderung untuk mengalami sakit kepala semasa datang bulan(haid). Pada masa itu, wanita perlu berhati-hati dengan diet dan rutin senaman. Pil perancang juga boleh meningkatkan kekerapan dan kesakitan migrain yang dialami.

5.Tidur ada waktu yang tetap

Selain memastikan anda mendapat tidur yang cukup, sebaik-baiknya rancanglah jadual tidur dan bangun secara tetap. Gangguan kepada rutin bakal mencetuskan migrain.

6.Ambil ubat-ubatan sebagai pencegah

Adalah amat penting untuk mendapatkan nutrien yang cukup. Mengambil herba dan mineral tertentu dapat membantu menangkis migrain. Kekurangan magnesium telah terbukti menyumbang kepada tercetusnya migrain.

7.Keadaan cuaca

Perubahan cuaca mempengaruhi migrain anda. Kelembapan dan suhu panas boleh meransang sakit kepala. Jadi adalah penting untuk menyedari keadaan persekitaran. Jika cuaca menjadi tidak selesa, anda mungkin perlu berehat daripada melakukan aktiviti luar.

8.Elakkan tekanan

Walaupun kita tidak boleh sentiasa mengawal tekanan, namun kita boleh mengawal bagaimana cara kita bertindak balas kepadanya.

9.Senaman

Senaman dapat meningkatkan metabolisme dan peredaran darah berjalan lancar. Berjalan kaki adalah senaman paling mudah dilakukan.

Mampukah anda mengikuti langkah pencegahan daripada tercetusnya migrain. Selain mengelakkan faktor-faktor yang boleh mencetuskan migrain, selalunya doktor akan memberi ubat-ubatan seperti aspirin, dan ibuprofen yang boleh mengurangkan migrain.  Harapan untuk pulih untuk pengidap migrain biasanya tidak akan sembuh sepenuhnya.

Jika anda fahami tentang point no 3 dan 6 di atas, pengambilan vitamin B, magnesium dan omega-3 secara tidak langsungnya dapat mencegah kekerapan migrain berlaku. Tahukah anda dengan memastikan terjaganya makanan harian, penyakit sukar untuk menyerang.

Mari saya kongsikan kepada anda suplemen yang selalu saya amalkan bagi mengelak sakit kepala atau migrain berlaku.

1.Vitamin B Complex

Vitamin B sangat penting bagi membantu mengawal tekanan serta penyaluran tenaga bagi proses metabolisme. Tambahan pula, vitamin B juga baik dalam kesihatan jantung, dan sintesis DNA. Untuk pengetahuan anda, tekanan hidup, pengambilan alkohol dan perskripsi ubat-ubatan berunsurkan dadah berupaya meningkatkan risiko pengurangan vitamin B dalam tubuh.

2.Ostematrix


Kandungan utama di dalam ostematrix adalah kalsium, magnesium dan vitamin D. Point no3 dan 6 langkah pencegah jelas menerangkan tentang kekurang magnesium turut menyumbang kepada tercetusnya migrain. Ostematrix jelas mengandungi kandungan magnesium yang sangat penting untuk keperluan tubuh. Malah fungsinya lebih daripada itu. Sila baca entry saya sebelumnya tentang ini

Satu lagi suplemen yang saya amalkan bagi mengelakkan simptom-simptom pra haid  seperti sakit kepala dan belakang adalah Alfalfa  Complex. Herba Alfalfa ini sendirinya terkandung magnesium, kalsium serta lain-lain vitamin. Kajian telah dilakukan bahawa mengamalkan pengambilan suplemen harian boleh membantu mengurangkan kekerapan berlakunya migrain.

Anda berhak memilih suplemen daripada keluaran apa sekali pun,  pastikan 3 perkara ini sebelum mengamalkannya. Yang pertama, pastikan ia semula jadi(bebas dadah/bahan kimia, hanya berasaskan tumbuhan, buahan, sayuran), halal(sumber yang jelas), serta selamat untuk diamalkan dalam jangka panjang. Hal ini kerana, sesetengah suplemen akan memberi kesan negatif pada tubuh jika diambil dalam tempoh yang lama.

Perbezaan Shaklee berbanding suplemen lain adalah ia sentiasa selamat, berkesan dan mesra alam. Tiada kesan negatif yang berlaku kepada pengamalnya sehingga kini, jika ia diambil dalam kuantiti yang di sarankan. 


berminat? hubungi saya segera

Konsultasi secara percuma 
Jom dapatkan supplemen semulajadi,dan selamat
boleh :-
follow saya di facebook Syida Hashim
atau page saya Alahai Vitamin
atau
hubungi saya syida hashim 01121421925
Email: syida_11@ymail.com
shaklee ID 1068905

BAHAYA MIGRAIN, JANGAN BIARKAN IA BERLARUTAN



MIGRAIN

Semalam saya sakit kepala sangat, rasa macam nak ketuk-ketuk je kepala ni kat dinding (ops, jangan buat tau macam ni, ianya tidak membantu malah lebih menyakitkan). Jadi, hari ni terasa nak kongsikan pada anda tentang migrain. 





Migrain atau sakit kepala yang teruk adalah penyakit yang mana boleh menyerang sesiapa sahaja terutamanya orang dewasa. Migrain lebih kerap berlaku di kalangan wanita. Kira-kita 18% wanita, dan 6% peratus lelaki. Bukan hanya orang dewasa bahkan kanak-kanak juga mendapat migrain. 
 Mereka biasanya mendapat migrain di kedua-dua bahagian kepala atau bahagian hadapan sahaja. Walaupun begitu, ia berlaku tidak lama lebih kurang 30 minit sahaja.


Ada teori menjelaskan bahawa migrain berlaku kerana gelombang-gelombang aktiviti oleh sel-sel otak yang apabila diransang, ia mencetuskan bahan kimia seperti serotonim yang mengecutkan saluran darah. Bahan kimia dan hormon seperti serotonim dan estrogen didapati memainkan peranan dalam menentukan seteruk mana tahap migrain seseorang.

Migrain memang menyeksakan, ia mengakibatkan pesakit mengalami sakit kepala yang berdenyut dan berulang. Keadaan ini biasanya memberi kesan kepada sebelah kepala dan sering ditandai dengan amaran deria seperi pancaran cahaya, blind spots, kesemutan di tangan dan kaki, loya, muntah, dan sensitiviti kepada cahaya. Migrain boleh menjadi sangat serius dan berlarutan sehingga beberapa hari.

SIMPTOM-SIMPTOM
 
1.PRODROME

Satu atau dua hari sebelum migrain, anda mungkin mengalami perubahan kecil termasuk:
-Sembelit
-Kemurungan
-Ketagihan makanan
-Hiperaktif
-Mudah marah
-Kekakuan leher
-Menguap secara tidak terkawal

2.AURA

Tanda-tanda termasuklah;
-Pemikiran mengelirukan atau pengalaman persepsi lampu pelik, lampu berkilauan atau berkelip
-Rasa mencucuk-cucuk pada tangan dan kaki
-Ketegangan di bahu,leher atau anggota badan
-Bau yang tidak menyenangkan

3.POSDROME

Pada fasa ini pesakit mungkin merasa letih. Sesetengahnya mungkin merasa sedikit terawang-awangan.


FAKTOR MIGRAIN

-Alahan dan tindak balas alergi
-Lampu yang cerah, bunyi yang kuat dan bau tertentu seperti minyak wangi
-Tekanan fizikal atau emosi
-Perubahan corak tidur atau tidur yang tidak teratur
-Merokok atau terdedah kepada asap
-Berpuasa
-Gula darah yang rendah
-Alkohol
-Pusingan haid yang tidak menentu, pil perancang dan aliran hormon yang tidak seimbang
-Sakit kepala ketengan
-Makanan yang tinggi MSG dan mengandungi tyramine(wain merah, keju tuna, ikan salai, hati ayam, buah ara)

Namun begitu, mengelakan makanan tertentu tidak akan mencegah migrain. Keadaan ini ternyata lebih rumit daripada itu. Faktor-faktor pencetus seolah-olah wujud sedikit demi sedikit dari satu tempoh masa dan bersama-sama menyebabkan serangan migrain.

Corak pemakanan dan gaya hidup memainkan peranan dalam sesuatu penyakit, begitu juga migrain. Jika terlalu banyak aktiviti atau stress, migrain boleh bermula. Begitu juga jika anda tidak dapat mengawal corak pemakanan yang mengandungi bahan-bahan penyebab migrain. Teruskan menjalani hidup sihat untuk kesihatan anda.

Jangan ambil mudah tentang migrain, kerana jika dibiarkan ia mungkin menyebabkan lebih serius, dapatkan rawatan pesakit-pesakit migrain sekalian. Ikuti lanjutan penulisan saya dalam entry akan datang tentang cara mencegah migrain serta rawatan sesuai.




MEAL SHAKE SHAKLEE MELENGKAPKAN NUTRISI

Apa yang best sangat mealshake shaklee ni?
Mealshake membekalkan 24 jenis vitamin dan nutrien yang lengkap untuk keperluan tubuh. Sesetengah orang ingin mengambil multivitamin, tetapi agak susah untuk menelan pil, maka mealshake amat sesuai untuk golongan tersebut.



Nutrisinya mudah diserap oleh tubuh, malah diperbuat daripada bahan semula jadi seperti sayuran, buahan, kacang soya dan lain2 lagi. Mealshake sesuai untuk semua golongan, boleh diamalkan daripada bayi(1 tahun ke atas), kanak-kanak yang sedang membesar, ibu mengandung, para atlet, vegetarian, orang sakit, warga emas, orang yang sibuk atau orang yang selalu mengambil makanan segera.

Meal shake sangat sesuai untuk golongan yang sibuk, masa yang sangat terhad untuk aktiviti seharian, sehinggankan waktu makan pun di hadkan, meal shake sangat mudah disediakan, hanya perlu shake, shake dan siap untuk diminum. Selain itu, warga emas yang sukar untuk menelan makan pejal, bekalkan meal shake shaklee untuk mereka.

KEBAIKAN MEAL SHAKE

1. Nutrisi yang lengkap-mengandungi 24 jenis vitamin yang lengkap untuk keperluan seharian.
2. Membekal nutrisi kepada sel tubuh- sangat kaya protin, yang bagus untuk membina kuku, kulit, rambut serta lain organ yang sihat
3. Membantu tumbesaran- mengandungi asid folik, kalsium dan magnesium yang diperlukan untuk membina tulang yang kuat dan sihat
4. Dapat mengembalikan seri wajah kerana mengandungi vitamin B yang lengkap, zat besi dan copper yang cukup untuk membina sel darah merah yang sihat, sekali gus memberikan kulit wajah yang lebih halus dan berseri.
5. Detoksifikasi- Kaya dengan serat larut yang dapat membantu membuang lemak serta mencuci usus. Akan tetapi, detok  tidak bermakna untuk kurus ye, ia lebih kepada melancarkan sistem pencernaan.

Mealshake sangat sedap u ols, budak-budak yang kurang selera makan, bancuh bersama minuman mereka, selera makan menjadi-jadi lepas tu. Sembelit pun hilang. Rasanya yang sedap, sangat sesuai untuk semua golongan. Wajib ada tiap2 rumah ni..



kalau berminat? boleh hubungi saya ye,,


Konsultasi secara percuma 
Jom dapatkan supplemen semulajadi,dan selamat
boleh :-
follow saya di facebook Syida Hashim
atau page saya Alahai Vitamin
atau
hubungi saya syida hashim 01121421925
Email: syida_11@ymail.com
shaklee ID 1068905
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...